εβδομάδα 8

Το μωρό σου στο τέλος του 2ου μήνα είναι ήδη 16 με 20 χιλιοστά, τόσο μεγάλο όσο ένα μεγάλο φασόλι. Κολυμπάει μέσα στον αμνιακό σάκο και είναι προστατευμένο από θορύβους, πίεση και κραδασμούς γιατί περιβάλλεται από αρκετό αμνιακό υγρό. Στο πρώτο τρίμηνο το βάρος του είναι ελάχιστο και δεν μπορεί να μετρηθεί. Ο εγκέφαλος, τα άνω και κάτω άκρα συνεχίζουν την ανάπτυξη τους και αρχίζει η ανάπτυξη του οπτικού νεύρου. Στο τέλος της 8ης εβδομάδας σχηματίζονται οι σπόνδυλοι για να δημιουργήσουν την σπονδυλική στήλη.


Φοβάσαι να μην κάνεις ραγάδες σε κοιλιά και στήθος;

Μπορείς να τις αποφύγεις κάνοντας γυμναστική και μασάζ στο δέρμα καθημερινά με ειδικές κρέμες και έλαια. Ρώτησε τον γυναικολόγο σου ποια σκευάσματα είναι κατάλληλα.

Πρέπει να πίνεις αρκετά υγρά.

Να καταναλώνεις τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Νερό, γάλα, φρέσκοι χυμοί, τσάι φρούτων ή έτοιμοι χυμοί αραιωμένοι με χυμό είναι τα υγρά που επιτρέπονται. Καλό είναι να περιορίσεις την λήψη καφέ ή μαύρου τσαγιού στην μία κούπα την ημέρα.